COLUMN連載一覧

日経グッデイの連載を、新着順にご紹介します。

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  がんになっても働きたい

  • 社員のがん、制度なくても支援　相談しやすい環境づくりから

  • がんになっても働き続けるには？ 社内の味方にうまく相談

  • 医師は「会社で働く私」をイメージできない…働きたいがん患者の悩み

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  最新エビデンスに基づく「日本人のがん予防法」

  • がんリスクを下げるお酒の飲み方、運動とは？

  • がんリスクを下げる食事、科学的根拠がある3つの対策とは？

  • 日本人のエビデンスがある「効率のいい」がん予防法とは？

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  ストレス解消のルール

  • 花粉症の症状緩和のために　知っておきたい5つの勘違い

  • 寒い季節に気になる濃い体臭　ネバつく汗の対策と衣類ケアで撃退

  • 肌が乾燥してかゆい時、やってはダメな4つの「し過ぎ」

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  あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ

  • 「研磨剤入りの歯磨き粉は歯が削られる？」あなたの疑問に名医が回答！

  • 「口臭の予防に、口ゆすぎよりも効果があるものは？」あなたの疑問に名医が回答！

  • 「高齢の両親が自宅でできる認知症予防は？」読者の悩みに名医が回答！

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  石原良純の「日々是好転！ときどきカラダ予報」

  • ゴルフの後の最高の一杯はジントニック

  • 石原良純　この冬のジョギングに気合はいらない

  • 酒は飲んでも飲まれるな！ 年を取ってようやく気付いたお酒の飲み方

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  私の「カラダ資本論」

  • 格闘技を始めて選手たちのマインドも理解していきたい【秦アンディ英之氏】

  • 飛行機の中での映画と睡眠が「脳の健康」を保つ【秦アンディ英之氏】

  • 経営者がハードなスポーツにハマる理由【シニフィアン 小林共同代表】

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  名医が解説！ 最新治療トレンド

  • 皮膚が赤く腫れてかゆい「じんましん」はなぜ起こる？

  • 「メニエール病」のめまいや耳の症状を改善する水分摂取療法とは？

  • 気づいたときには失明寸前…忍び寄る「緑内障」はなぜ見逃される？

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  Goodayクイズ

  • 日本人の体内時計のサイクルは1日何時間？

  • 誤嚥性肺炎のリスクが高まる「食後の姿勢」は？

  • 子宮頸がんを引き起こすHPV、感染すると必ずがんになる？

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  認知症にならない元気脳の作り方

  • 「まさか認知症？」自分や家族に症状が出たらどこに相談？

  • 認知症の新しい薬、どれぐらい期待できる？

  • カラオケ、麻雀、昔話… 認知症予防になる意外なモノとは

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  Dr. まついけの「めざせ！ 健康“腸”寿」

  • 腸を温め便秘を改善する「ココア」は「濃いめ」で飲もう

  • オリゴ糖が「お腹にやさしい甘味料」と呼ばれる理由

  • 7日間の大腸リセットで“快腸”を取り戻す！

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  “筋肉博士”石井直方の筋肉まるわかり大事典

  • 子供の筋肉づくりには、どんなトレーニングがいい？

  • 自重トレーニングでどこまで筋肉を大きくできるか

  • バーベルとダンベル、どっちがいい？

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  有森裕子の「Coolランニング」

  • 有森裕子　マラソン五輪代表決定！ 最後の1枠をかけた熱い戦いに感銘

  • 有森裕子　東京五輪の陸上短距離はリレーを優先すべき？

  • 有森裕子　おかやまマラソン初のリタイアを招いた「3つの失敗」

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  話題の論文 拾い読み！

  • 納豆などの発酵性大豆食品をよく食べる人は死亡リスクが低い

  • ポリフェノール摂取量の多い人は死亡リスクが低い

  • 健康的な食事をとると3週間で「うつ」が改善

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  幸福薬局・幸井俊高の しあわせ漢方

  • 吐き気・嘔吐に効く漢方

  • 子宮筋腫に効く漢方

  • 鼻づまりに効く漢方

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  怖い病気の予兆

  • うつの原因は悪性脳腫瘍！？ 心療内科では分からなかった「希少がん」

  • 脂肪肝だと侮っていたらいきなり「肝がん」に！？

  • 腰痛だと思っていたら、命に関わる血管の病気「大動脈瘤」

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  働くオンナの保健室

  • 胃がんの原因になるピロリ菌は早めの除菌を

  • 40代以降の不正出血、自己判断は禁物

  • 「手荒れ」は症状別のクリームの使い分けで改善できる

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  いつまでも歩けるための健足術

  • 耐用年数が過ぎても健康な足を保つ「正しい靴」の選び方

  • 巻き爪は早めのセルフケアを。「正しい爪の切り方」と「歩き方」

  • 「水虫」なりやすいのはこんな人　予防と治療のマニュアル

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  Dr.今村の「感染症ココがポイント！」

  • 新型コロナは今が重要な局面　私たちが知っておくべきこと、すべきこと

  • インフルエンザ関連死、年に約1万人　注意すべき合併症は

  • 薬剤耐性菌はなぜ出てくるのか？ 怖いのは抗菌薬が効かず重症化

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  中野ジェームズ修一の「遠回りしない体メンテ術」

  • 五輪会場の外であえて選手がウォーミングアップする理由

  • 箱根駅伝で圧倒的な強さを見せた青学の「体幹トレーニング」

  • 短時間睡眠でもパフォーマンスを発揮できるアスリートの共通点

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  こちら「メンタル産業医」相談室

  • 「次の異動先は…」　不本意な人事に悩んだときの心の切り替え方

  • 子育てと仕事で大変な方へ　ストレス防止のための3つの「ない」

  • 子育てと仕事、元気に両立するには？ 子持ち産業医からのエール

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