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「ぼけますから、よろしくお願いします。」 実娘が撮った認知症の母と耳の遠い父
一から学ぶ、認知症
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日本酒やワインが、老化の元凶「糖化」を抑える！？
左党の一分
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慢性のつらい肩こりも撃退！ 肩をぐるぐる回す動的ストレッチ
根本から治す ひざ・肩・腰の痛み
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毎日続けるだけで筋トレにもなる4つの習慣
中野ジェームズ修一の「遠回りしない体メンテ術」
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中性脂肪を減らす2大ポイントとは？ 実は筋トレも大切だった
左党の一分
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老化の主犯！？ 怖い「糖化」はお酒を飲むと加速する？
左党の一分
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目の前で心停止！ 救急車を呼ぶだけでは救命率1割
突然死の正体
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突然死の前兆は？ リスクを減らす8カ条
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