日焼け止め剤は肌の調子と使い心地で選ぶ

日焼けをして浅黒い肌は健康的で魅力的に思えますが、男性でも紫外線対策をする方がよいのでしょうか。

　特に男性では、「日焼け＝健康的」というイメージが強く、紫外線対策を行わないばかりか積極的に日焼けをする人も少なくありません。しかし、紫外線による皮膚へのダメージは男女を問わず起こります。紫外線はシミの原因になるだけでなく、肌の弾力性を保つコラーゲンなどのたんぱく質を変性させて、シワやたるみも引き起こします。こうした「光老化」が、年齢の割に老けて見える「老け顔」につながるのです。