聞き手：稲垣麻里子＝医療ジャーナリスト
更年期障害はさまざまな不調が起こり、重症の場合は家事や仕事もこなせないほどつらく、我慢の限界を感じる人も多い。減少した女性ホルモンを少し補充することでかなり症状が緩和されるという。欧米では一般的に広く普及している治療だが、日本ではまだあまり知られていない「ホルモン補充療法（HRT）」の効果やリスクについて、東京女子医科大学附属成人医学センター婦人科の東舘紀子医師に聞いた。・・・
骨がスカスカになってもろくなり、骨折の危険性が増すのが「骨粗鬆症」だ。急速な高齢化に伴って患者数が増えており、日本骨粗鬆症学会などによると、日本における患者数は現在1300万人と推定されている。骨粗鬆症というと女性のイメージがあるが、男性の患者数は300万人と見られている。本特集では、骨粗鬆症が起きる仕組みから、気をつけたい生活習慣、そして骨を強くするための対策までを一挙に紹介する。
自分の足で歩ける体を維持したいなら、筋肉はもちろん、体を支える骨とその骨同士をつなぐ関節の維持が極めて重要だ。特に上半身と下半身をつなぐ股関節は、人間の体の中で最も大きな関節で、体の中で最も酷使されている関節の一つ。股関節を維持できるかどうかが、「歩く力」の維持に重要となってくる。本特集では、股関節の基礎知識から健康の保ち方までを一挙に紹介する。
話題の「食後高血糖」や「血糖値スパイク」って？ 気になる最新情報を総まとめ
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