聞き手：稲垣麻里子＝医療ジャーナリスト
角膜の形状を変えることにより屈折を変化させて視力を回復させる手術「レーシック」は、1995年にアメリカで認可されてからメガネやコンタクトレンズに替わる「第3の視力矯正法」として広まり、日本では2000年に厚生労働省により認可された。メガネやコンタクトレンズのわずらわしさから解放される点がメリットとされ、著名なスポーツ選手らが受けたことで話題にもなった。一方、術後の合併症や、長期的安定性に不安を訴える声も少なくない。手術を検討する際に知っておきたいポイントや安全性、病院や医師の選び方について聞いた。・・・
「睡眠の途中で何度も目を覚まし、眠った気がしない」「早朝に目覚めてしまい、その後なかなか寝付けない」――。歳をとるにつれ、そんな「中途覚醒」「早朝覚醒」に悩まされるようになったという人も多いだろう。なぜ中途覚醒は起きるのか。中途覚醒を解消して、若い頃のような「熟睡」を手に入れることはできるのか。このテーマ別特集では、中途覚醒の原因と、それを解消するための対策を一挙紹介していく。
健康長寿の大敵となる「骨の脆弱化」を予防するには、若いうちから「骨を強くする生活習慣」を取り入れていくことが大切だ。このテーマ別特集では、骨が弱くなるメカニズムや危険因子、骨を強く保つための生活習慣のポイントなどについて解説していく。
年を取っても認知症にはならず、脳も元気なまま一生を終えたいと誰もが思うもの。しかし、「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」といった“もの忘れ”は、中高年になると誰もが経験する。⾃分は周りと比べて、もの忘れがひどいのでは？ ひょっとして認知症が始まったのか？ と不安になる人も多い。このテーマ別特集では、もの忘れの原因や、将来の認知症にどうつながるのか、認知症を予防するにはどうすればいいのかについて、一挙にまとめて紹介する。
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