めまいの原因別治療法＆危険なめまいの見分け方
頭痛、吐き気を伴う場合は、脳神経外科の受診を
聞き手：岩田るみ＝フリーライター
めまいや頭痛は、慢性化すると生活に支障が出ることも。薬での症状軽減のほかに、生活習慣で気をつけることなどを、頭痛専門外来を開設している秋葉原駅クリニックの大和田潔院長に、詳しく伺った。今回は「頭痛・めまい」の第2回。第1回は「片頭痛の対処法＆危険な頭痛の見分け方」。・・・
聞き手：岩田るみ＝フリーライター
めまいや頭痛は、慢性化すると生活に支障が出ることも。薬での症状軽減のほかに、生活習慣で気をつけることなどを、頭痛専門外来を開設している秋葉原駅クリニックの大和田潔院長に、詳しく伺った。今回は「頭痛・めまい」の第2回。第1回は「片頭痛の対処法＆危険な頭痛の見分け方」。・・・
「睡眠の途中で何度も目を覚まし、眠った気がしない」「早朝に目覚めてしまい、その後なかなか寝付けない」――。歳をとるにつれ、そんな「中途覚醒」「早朝覚醒」に悩まされるようになったという人も多いだろう。なぜ中途覚醒は起きるのか。中途覚醒を解消して、若い頃のような「熟睡」を手に入れることはできるのか。このテーマ別特集では、中途覚醒の原因と、それを解消するための対策を一挙紹介していく。
健康長寿の大敵となる「骨の脆弱化」を予防するには、若いうちから「骨を強くする生活習慣」を取り入れていくことが大切だ。このテーマ別特集では、骨が弱くなるメカニズムや危険因子、骨を強く保つための生活習慣のポイントなどについて解説していく。
年を取っても認知症にはならず、脳も元気なまま一生を終えたいと誰もが思うもの。しかし、「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」といった“もの忘れ”は、中高年になると誰もが経験する。⾃分は周りと比べて、もの忘れがひどいのでは？ ひょっとして認知症が始まったのか？ と不安になる人も多い。このテーマ別特集では、もの忘れの原因や、将来の認知症にどうつながるのか、認知症を予防するにはどうすればいいのかについて、一挙にまとめて紹介する。
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