おなかや腰まわりのぜい肉、内臓脂肪が過剰に蓄積した「メタボリックシンドローム」は、糖尿病、脳卒中、高血圧症などの生活習慣病を引き起こす要因といわれている。2008年度からスタートした「特定健康診査（特定健診、通称「メタボ健診」）」は、この内臓脂肪に着目し、生活習慣病の早期発見や予防を目的としている。特定健診の始まった経緯や仕組みについて聞いた。
おなかや腰まわりのぜい肉、内臓脂肪が過剰に蓄積した「メタボリックシンドローム」は、糖尿病、脳卒中、高血圧症などの生活習慣病を引き起こす要因といわれている。2008年度からスタートした「特定健康診査（特定健診、通称「メタボ健診」）」は、この内臓脂肪に着目し、生活習慣病の早期発見や予防を目的としている。特定健診の始まった経緯や仕組みについて聞いた。
有料会員になると、鍵つき記事
が全て読める＆医療専門家に電話相談や名医紹介も！
暑い夜でもぐっすり眠るにはどうすればいいのか。そもそも睡眠は何時間とればいいのだろうか。今回のテーマ別特集では、不眠を解消するための3つのNGと、6つの快眠テクニックを紹介する。
脱水症やその一歩手前の「かくれ脱水」とはどういうもので、なぜ様々な病気につながるのか、脱水症はどんな人がなりやすく、どう予防すればいいのか。夏の今こそ知っておきたい、脱水症の怖さと対策について紹介する。さらに、夏期におけるマスク着用の注意点についても解説する。
激痛に襲われる「急性膵炎」や、発見しにくく5年生存率が極めて低い「膵がん」など、膵臓の病気には厄介なものが多い。今回は、膵臓という臓器の役割や、膵臓の代表的な病気である「膵炎」「膵がん」の怖さ、早期発見のコツをまとめていく。
「日経Goodayマイドクター会員（有料）」に会員登録すると...
がすべて読める！
SNS
日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック！
「不平不満老人」にならないために 手遅れになる前にできること
元・陸上自衛隊心理教官が語る「人生後半戦 心のトリセツ」
失われた体力を取り戻す 下半身の「これだけ筋トレ」
筋トレで体力を取り戻す！
「眠れない」を解消して抵抗力を高める、3つのNGと6つのテク
テーマ別特集
コロナで体力低下？ 単なる運動不足より深刻なその正体
筋トレで体力を取り戻す！
明らかになってきた「コロナ後遺症」の実態
トピックス
有森裕子 スポーツイベントの制限緩和にはもっと明確なルールが必要
有森裕子の「Coolランニング」
新型コロナ「一度かかったら感染しない」は間違い？！ 第2波を防ぐには
続・新型コロナウイルス予防術
人生後半戦を消耗せずに生きるには まず「３つの変化」を知る
元・陸上自衛隊心理教官が語る「人生後半戦 心のトリセツ」
ぎっくり腰で動けない ピンチを切り抜ける簡単体操
「腰痛」「肩こり」解消法
ぎっくり腰で痛い！ 痛み止め・コルセット・湿布は効く？
「腰痛」「肩こり」解消法
Copyright © 2020 Nikkei Inc. All rights reserved.
