聞き手：稲垣麻里子＝医療ジャーナリスト
現在、我が国の慢性腎臓病患者は軽症も含めると約1330万人、成人の8人に1人に上る。偏食、肥満、加齢、ストレスなど、要因が重なると誰でも起こり得る病気だ。症状がほとんどないため、健診で異常が見つかっても放置されることが多く、気が付いたときには手遅れになることも。重症化すると生涯透析治療が必要となり、脳卒中や心筋梗塞の引き金ともなる。慢性腎臓病治療の現状について聞いた。 ・・・
放っておいても失明につながる心配はないものの、日常生活に不便をもたらしたり、疲れや肩こりなどの体の不調を引き起こす、悩ましい目の症状。今回は、そうした「ちょっと困った目の症状」の代表例である「老眼」「飛蚊症」「ドライアイ」への対処法をまとめていく。
暑い夜でもぐっすり眠るにはどうすればいいのか。そもそも睡眠は何時間とればいいのだろうか。今回のテーマ別特集では、不眠を解消するための3つのNGと、6つの快眠テクニックを紹介する。
脱水症やその一歩手前の「かくれ脱水」とはどういうもので、なぜ様々な病気につながるのか、脱水症はどんな人がなりやすく、どう予防すればいいのか。夏の今こそ知っておきたい、脱水症の怖さと対策について紹介する。さらに、夏期におけるマスク着用の注意点についても解説する。
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