日経 Gooday

ホーム  > サプリメント事典  > はい芽

はい芽

はいが、germ

 植物の種のうち、成長すると芽になる部分。ビタミンB1、B6、Eやカルシウムなど、発芽に必要な栄養分が豊富に含まれている。はい芽や外皮の栄養分をとるには、精白していない全粒粉や玄米を食べるといい。はい芽の抽出物のサプリメントも市販されている。

 

  • facebookでシェア
  • Twitterにツイート

PR

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

FEATURES of THEMEテーマ別特集

テーマ別特集をもっと見る

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

PC表示

NIKKEICopyright © 2019 Nikkei Inc. All rights reserved.