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ジンセノサイド

じんせのさいど、ginsenoside

 高麗ニンジンの薬用成分であるサポニン類。約30種類が見つかっており、中枢神経の働きを抑える方向で働くものと、促進する方向で働くものがある。これらを同時にとることで、神経のバランスを整え、様々な不定愁訴を和らげると考えられている。また、成分の中には、試験管内実験で抗がん作用を示したり、免疫力を高める作用を持つものがあり、がんの予防に役立つ可能性があるとして研究が進められている。

 

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