日経グッデイ

サプリメント事典

ガウクルア

 学名Pueraria mirifica。タイ北部の山中に自生するマメ科の植物。プエラリア・ミリフィカともいう。根の抽出物をのむか、胸に塗るだけでバストアップする、更年期障害を緩和すると話題になった。女性ホルモン(エストロゲン)に似た作用を持つ植物エストロゲンのイソフラボンを大量に含み、強い女性ホルモン様作用があるため、摂取には注意が必要。