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医薬品

いやくひん、medical supplies

　病気の治療または予防のために用いられる薬のこと。「内服」（のむ）、「外用」（塗る）、「注射」などがある。医薬品には、医師や歯科医師による使用か、医師や歯科医師の処方箋か指示で用いる「医療用医薬品」と、薬局や薬店で直接購入できる「一般用医薬品」がある。一般用医薬品には「一般薬」「市販薬」の俗称があるが、薬局や薬店のカウンター越しに手渡されることから「OTC（Over The Counter）」とも呼ばれている。薬事法では第1類、第2類、第3類に区分されており、第1類は薬剤師、第2類と第3類は薬剤師か登録販売者が販売することになっている。

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男性ホルモンを増やす5つのポイント

年齢とともに、男性ホルモンの低下から、体調が優れない、イライラする、よく眠れないという症状が表れる。こうした状態を放っておくと、身体機能の低下やうつ病、メタボリック症候群などの病気リスクが高まってしまう。男性ホルモンについて正しく理解し、どのように生活習慣を改めれば男性ホルモンが増え、ハツラツとした生活を取り戻せるのかについて、5つのポイントにまとめて紹介しよう。
筋肉を衰えさせない「たんぱく質」の正しい摂取法

最近、筋肉の大切さが指摘される中で、「たんぱく質をしっかりとるべき」という意識が定着しつつある。だが、たんぱく質は、誤解されていること、そして知っているようで知らないことが多くある。いくらとってもいいのか、肉と大豆ではどっちがいいのかなど、即答できない人も多いだろう。本特集では、たんぱく質の基礎から、正しい摂取法、そして身近な食品に含まれるたんぱく質の量までを一挙に紹介する。
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