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アストラガルス

あすとらがるす、astragalus

　学名Astragalus membranaceusなど。中国原産のマメ科植物。和名はオウギ。日本では根の部分は医薬品となるが、米国ではサプリメントとして販売されている。フラボノイドやサポニン、ギャバ（γ-アミノ酪酸）などを含み、免疫機能を高めるとする研究報告があり、カゼの季節にエキナシアと併用するといいとされる。アストラガラスともいう。

　黄耆（おうぎ）と書く。体のエネルギーである「気」を補う生薬の代表格で、疲労回復やカゼの予防などに用いられる。補中益気湯（ほちゅうえっきとう）、帰脾湯（きひとう）、玉屏風散（ぎょくへいふうさん）などに配合される。

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◎本サービスについて
・掲載情報は、日経BP社日経ヘルス編集部の取材活動を基にしたものです。
・本文中、不調や病気に効果があるとされる成分や素材は、その効果を保証するものではありません。
・複数の学名がある場合は原則として代表的なものを示しました。
・（財）日本健康・栄養食品協会が規格基準を設けている健康補助食品の説明は、同協会が発行している「健康補助食品規格基準案集」から抜粋・要約しました。

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