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健康寿命を延ばす「股関節」体操

健康長寿の要! 「股関節」を鍛えて生涯現役の体をつくろう

第1回 股関節の不調を放置するとさまざまな悪影響が起きる

 田村知子=ライター


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腰痛
筋肉
股関節
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