崎田ミナの「ひとりほぐし」 不安を消して自己肯定感を高める「タッチほぐし」 第3回 深呼吸に合わせて自分の顔や胸を手で温めるだけで、極上の安らぎ 2022/2/7 日経ヘルス 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?