日経グッデイ

見えてきた「老化」の正体

「空腹」が老化を遅らせる! 最新研究で分かった老化を制御する食事術

第2回 老化を抑える効果が期待できる食品とは? やっぱり発酵食品はよかった

 福島安紀=医療ライター


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