日経グッデイ

元自衛隊心理教官に聞く「心のリセット術」

自衛隊で培った 「何かをやめる」ときの疲弊しない物事の進め方

やめる問題に向き合う際に意識したい「OODA(ウーダ)ループ」とは?

 柳本操=ライター


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