大腸がんリスクは「飲酒」「肥満」で上がり、「運動」によって下がる
第3回 食物繊維やカルシウム、魚も意識して摂取しよう
田中美香＝医学ジャーナリスト
運動によって、大腸がんリスクは「ほぼ確実」に下がる！
続いて、大腸がんの発生リスクを下げる要因を見ていこう。下表の通り、「ほぼ確実」にリスクを下げる唯一の手段が「運動」だ。
田中美香＝医学ジャーナリスト
続いて、大腸がんの発生リスクを下げる要因を見ていこう。下表の通り、「ほぼ確実」にリスクを下げる唯一の手段が「運動」だ。
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