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「座りっぱなし」があなたの寿命を縮める

家で、オフィスで、「座りっぱなし」があなたの健康をむしばむ

第1回 運動の効果を打ち消す「座りっぱなし」は、現代人の天敵

 梅方久仁子=ライター

なぜ「じっと座っていること」が病気を引き起こすのか?

 では、なぜ「座りっぱなし」が続くと、さまざまな病気のリスクが高まるのだろうか。岡さんによると、その原因はまだはっきりとは解明されていないものの、いくつかの仮説があるという。


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