「腰痛」「肩こり」解消法 パソコン・スマホ作業でたまる「腰痛借金」 3秒体操で解消 第1回 腰痛解消のための体操でテレワークを乗り切る! 2020/4/6 村山真由美=ライター 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?