リブレで血糖値を測定すれば、適切な糖質のとり方が見えてくる

実際に、リブレで血糖値を測ってみた

　この注目の血糖測定器リブレを、男性編集者と女性ライターが実際に使ってみたので、そのレポートをお届けしよう。

　先に、使い始めるまでの手順を簡単に紹介しよう。リブレはリーダー（読み取り機器）とセンサーから構成されている。センサーは二の腕に装着して14日間血糖値を測定できる。このリーダーは使い捨てなので、再利用はできない。