BODY CARE 痛い! 動かない! 困った「肩のトラブル」対処法
肩が痛くて上がらない、背中に手が回らない…。40代、50代になると、ちょっとした動きで肩の関節を痛めてしまうことがある。実は、肩の関節はとても不安定で、年齢とともに動きがどんどん悪くなっていく。本特集では、肩関節の知られざる特性や、代表的な肩トラブルである「五十肩」と「肩腱板断裂」の治療、肩の動きをスムーズに保つためのストレッチなどについて、船橋整形外科病院スポーツ医学・関節センター長の菅谷啓之さんに詳しく聞いていく。
船橋整形外科病院スポーツ医学・関節センター長

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