日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > 北里研究所病院 予防医学デー記念シンポジウムレポート  > 重症メタボから一転、70歳で「エベレスト登頂」を目指す
印刷

北里研究所病院 予防医学デー記念シンポジウムレポート

重症メタボから一転、70歳で「エベレスト登頂」を目指す

冒険家・三浦雄一郎さんの攻め抜く健康法(前編)

 柳本操=ライター

2019年11月4日、「北里研究所病院 予防医学デー フェスティバル2019」が開催された。病院隣の大村記念ホールで行われた記念シンポジウムでは、世界的冒険家でプロスキーヤーの三浦雄一郎さんによる講演「80歳エベレスト登頂 ~希望の軌跡~」が行われた。80歳のエベレスト登頂から6年半。87歳となった三浦さんが振り返る、70歳、75歳、80歳という3回のエベレスト登頂とは? 重度のメタボだった65歳当時から振り返り、ユーモアを交えながら話す講演会場は笑いにあふれていた。

65歳。「冒険家なのに恥ずかしい」と検査から逃げ回っていた

 世界的に有名な冒険家であり、プロスキーヤーの三浦雄一郎さん。

 1970年、37歳のときにエベレスト8100メートル地点からのパラシュート直滑降、1985年、世界初の7大陸最高峰(*1)からのスキー滑降を達成するなど、数々の記録を打ち立ててきた。

*1 オーストラリア大陸最高峰コジオスコ、北米大陸最高峰デナリ(マッキンリー)、アジア大陸最高峰エベレスト、アフリカ大陸最高峰キリマンジャロ、南極大陸最高峰ヴィンソン・マシフ、ヨーロッパ大陸最高峰エルブルース(エルブルス)、南米大陸最高峰アコンカグア。

 快進撃はシニアになっても続く。2003年、70歳でエベレスト登頂、2008年に75歳で再登頂、2013年に80歳で再々登頂し「エベレスト史上最高齢登頂記録」を3度更新した。三浦さんは2019年1月にも南米最高峰アコンカグア登頂とスキー滑降に挑戦。惜しくも登頂は果たせなかったが、その勢いは衰えることがない。

 輝かしい足跡を知ると、さぞや若いときからストイックな鍛錬を積み重ねてこられたに違いない、と思ってしまうが、実は三浦さんは7大陸最高峰滑降成功後、目標を失い、不摂生な生活を送って重症のメタボに陥っていた時期があったという。

 「そもそも私がエベレストに登りたい、と最初に思ったのは20歳のときです。北海道大学獣医学部に通学しましたが、大学をさぼって山登りをしたりスキーで滑ったり。おかげで試験もよく滑っていました(笑)。5月に春スキーのシーズンが終わり、『そろそろ学校に帰ろう』とスキー板を担いで札幌に帰ったら、『とうとう、イギリス隊のエドモンド・ヒラリーとテンジン・ノルゲイが人類初のエベレスト登頂を果たした』というニュースで世間は沸いていました」(三浦さん)

 世界最高峰8848メートルのエベレストにいつか登ってみたい。そう思った三浦さんはそれから50年後の70歳から立て続けに3回のエベレスト登頂を果たしたわけだが、そのきっかけとなったのが、65歳のときの「メタボ宣告」だったという。

 「65歳、そろそろ冒険の世界からは足を洗おうかな、と思っていました。当時、世界的冒険家の植村直己さんが行方不明となり、天才的なクライマーといわれた加藤保男さん、長谷川恒男さん、山田昇さん。名だたる登山家が亡くなるという出来事が重なった時期でした」(三浦さん)

世界最高峰、8848メートルのエベレスト。(c)Daniel Prudek-123RF

1/3 page

最後へ

次へ

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 悩ましい「老眼」「飛蚊症」「ドライアイ」への対処法

    放っておいても失明につながる心配はないものの、日常生活に不便をもたらしたり、疲れや肩こりなどの体の不調を引き起こす、悩ましい目の症状。今回は、そうした「ちょっと困った目の症状」の代表例である「老眼」「飛蚊症」「ドライアイ」への対処法をまとめていく。

  • 「眠れない」を解消して抵抗力を高める、3つのNGと6つのテク

    暑い夜でもぐっすり眠るにはどうすればいいのか。そもそも睡眠は何時間とればいいのだろうか。今回のテーマ別特集では、不眠を解消するための3つのNGと、6つの快眠テクニックを紹介する。

  • 熱中症・かくれ脱水を防ぐ「水分補給」「マスク着用」のコツ

    脱水症やその一歩手前の「かくれ脱水」とはどういうもので、なぜ様々な病気につながるのか、脱水症はどんな人がなりやすく、どう予防すればいいのか。夏の今こそ知っておきたい、脱水症の怖さと対策について紹介する。さらに、夏期におけるマスク着用の注意点についても解説する。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2020 Nikkei Inc. All rights reserved.