老眼が良くなると話題の「ガボール・パッチ」とは？
第3回 老眼の進行をゆるやかにする食事や生活のポイント
梅方久仁子＝ライター
目の老化防止の鉄則は「こすらない」「生活習慣病をケアする」
老眼は加齢による変化なので、進行を完全に止めることは不可能だ。ただ、食事や運動に気を配れば体力や血管年齢を若く保つことができるように、生活習慣によって老眼の進行をある程度ゆるやかにすることは可能だ。
梅方久仁子＝ライター
老眼は加齢による変化なので、進行を完全に止めることは不可能だ。ただ、食事や運動に気を配れば体力や血管年齢を若く保つことができるように、生活習慣によって老眼の進行をある程度ゆるやかにすることは可能だ。
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