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BODY CARE 最新!「胃もたれ」「胸やけ」撃退法

加齢により胃の機能が衰えてきている中高年は、「胃もたれ」や「胸やけ」など、さまざまな胃の不調を招きやすい。ヘリコバクター・ピロリ菌の感染率が下がって「胃がん」や「胃潰瘍」が減ってきた今、胃の病気の主役は「逆流性食道炎」や「機能性ディスペプシア」に移りつつある。本特集では、現代人の胃の不調の正体と、その対処法を取り上げる。

秋山純一(あきやま じゅんいち)さん
国立国際医療研究センター 消化器内科診療科長
秋山純一(あきやま じゅんいち)さん 筑波大学医学専門学群卒業。米国スタンフォード大学消化器内科客員研究員。専門分野は消化管の腫瘍、消化管出血、炎症性腸疾患、消化管の機能異常。日本消化器病学会専門医・指導医・評議員、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医・評議員、日本内科学会総合内科専門医・指導医。

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    脈の速さやリズムが乱れる「不整脈」。その一種である「心房細動」は、高齢化に伴い患者数が増加しており、潜在患者も含めると100万人を超えると言われている。心房細動の怖いところは、放置すると脳梗塞などの命に関わる病気を引き起こす可能性があることだ。本記事では、心房細動の症状や早期発見のコツ、治療のポイントなどをコンパクトにまとめた。

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    年を取ると多くの人が感じる「膝の痛み」。その原因で最もよくあるケースが「変形性膝関節症」だ。膝が痛いと外出がおっくうになり、体を動かす機会が減るため、そのまま何もしないとますます足腰が衰えてしまう。だが実は、変形性膝関節症の痛みをとり、関節の動きを改善するために有効なのが、膝への負担を抑えた「運動」なのだ。ここでは、膝の痛みが起きる仕組みから、改善するための運動のやり方までをまとめよう。

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