ココアフラボノイドの摂取で肌の弾力向上、シワが減った

肌に軽い光老化がある韓国人女性62人(43~86歳)を、ココア飲料1日12g(フラボノイド320㎎含有)飲む群と対照群に分け肌の変化を調べた。12週間後、ココア群は肌の弾力を示す指標の一つである「光沢度」が向上(グラフ)。24週間後には、この効果の持続とともにシワが浅くなる効果も現れた。(データ:J Nutr;146:46-50,2016)

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