伊藤和弘＝フリーランスライター
対策の5つ目は、口腔ケア、すなわち歯磨きだ。「歯磨きと肺炎」というと一見してあまり関係なさそうに思えるが、さにあらず。前述した成人肺炎診療ガイドライン2017でも推奨されている対策で、ワクチンと同じくエビデンスがある肺炎の予防法であり、決して気休めではない（※詳しくは、「歯周病を放置すると認知症や肺炎、がんのリスクも高まる！？」を参照）
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