日経グッデイ

いくつになっても転ばない! “寝たきり”リスクを下げる極意

カラダは使わなければダメになる! 「3つの運動習慣」で転倒を防ぐ

第2回 転倒は「生活習慣病の一つ」と捉え、生活習慣の改善に着手しよう

 柳本 操=ライター


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