筋トレ後に成長ホルモンが分泌される仕組み

警報装置のような役目を果たす侵害受容器

　一方、筋肉にはさまざまな化学物質を受容する「化学受容器」もたくさんあります。これらの多くをまとめて「侵害受容器」とも言います。外から危害が及んだことを感知する感覚器という意味ですね。たとえば、肉ばなれを起こすと痛い。ケガをして細胞の中からいろいろな物質が出てくると、侵害受容器がそれらを感知して「痛い」という感覚を起こしているのです。警報装置のような役目を果たしてくれているわけですね。