健康長寿の生命線！　放置は禁物 「腎臓」の異常値

腎臓を守る「たんぱく質」「水分」「塩分」摂取のコツ

腎臓を長持ちさせる「たんぱく質」「水分」「塩分」のとり方

　腎臓の検査値が悪くなり始めたら、残された腎機能を長持ちさせ、それ以上悪くならないよう対策を講ずることが大切だ。もし、腎臓の機能を悪化させる高血圧や糖尿病といった持病があるなら、それらの治療をしっかり受けて、血圧や血糖値を正常値に維持していくことも重要となる。そのうえで、腎臓をいたわる生活を心掛けていきたい。