もの忘れを改善するにはまず「睡眠」から！ 脳をきちんと休めよう
第2回 認知機能の低下には脳の第一層・第二層から対策する
伊藤和弘＝フリーランスライター
大脳辺縁系は、普段、食べたいという「気持ち」や生きる意欲、さまざまな物事に取り組む「やる気」をつかさどる。これは車でいうと“エンジン”のような重要な部品なのだが、そのパワーを生かすには“ハンドル”という理性（大脳新皮質）が必要になる。
伊藤和弘＝フリーランスライター
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