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血糖値コントロールの鉄則

糖尿病の“予備群”でも「心筋梗塞などの死亡リスクが2倍」の衝撃

こんな人は糖尿病予備群になりやすい! 日本人はリスク大

 柳本 操=ライター

健診結果がどうなったら糖尿病? どこからが予備群?

 最初に、糖尿病についておさらいしておこう。

 糖尿病を一言でいうと、血糖値が高くなる病気のこと。食事などで糖質を摂取すると、血液中の糖(ブドウ糖)が増え、血糖値(血液中の糖の濃度)が一時的に高くなる。通常は、増えたブドウ糖を細胞内に取り込もうとするホルモン「インスリン」が膵臓から分泌されることによって、すみやかに血糖値は下げられる。正常な体では、常にこのシステムが働いている。


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