4つのストレッチで慢性腰痛を治す! 腰痛は“人まかせ”“道具まかせ”では治らない! 慢性腰痛の元凶は「動きすぎ」「動かなすぎ」そして「体の硬さ」 2017/2/1 伊藤和弘=フリーランスライター 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?