日経グッデイ

【ニッポン柔道式】最先端トレーニング科学であなたも体力復活!

長時間の座り姿勢で凝り固まった体を“速攻で復活する技”とは?

フライト後でも世界レベルの技のキレをマッサージでキープ!

 松尾直俊=フィットネスライター


印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。