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メタボの誤解 ~知られざるメタボの本質~

メタボはなぜ怖いのか ―内臓脂肪がもたらす“負の連鎖”を理解する

自覚症状がほとんどない間に、動脈硬化が着実に進行

 二村高史=フリーライター

 だが、「内臓脂肪は出し入れが盛ん」というのがくせものだ。増えるとすぐに血液中に放出されて血液中の脂質が増加する。すると、その脂肪が肝臓に流れ込み、そこで中性脂肪が大量に合成されるようになる。

 中性脂肪が増えると、血糖値を調整するインスリンの働きを低下させたり、HDL(善玉)コレステロールを減少させ、LDL(悪玉)コレステロールを増加させる原因となる。こうして、血液中に含まれる中性脂肪やコレステロールが一定以上になった状態を「脂質異常症」と呼ぶ。


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