腰痛・肩こり・不眠・集中力低下…「猫背」の害を3分間体操で解消! 1日3分間で猫背が治る!「元気姿勢体操」【後編】 肩甲骨の動きを取り戻し、丸まった背中をリセット! 2016/9/16 伊藤和弘=フリーランスライター 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?