日経グッデイ

正しく知っておきたい「肝臓の新常識」

「肝臓のために…」と飲んだウコンに落とし穴!

脂肪肝の人は有酸素運動で脂肪を燃やすのが王道、サプリに頼らない

 村山真由美=フリーエディター・ライター


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