日経グッデイ

睡眠のプロがセレクト! 夏の快眠に効果アリの新常識30選

【夏の新快眠術】敷きパッドは素材より構造に注目、快適なのはガーゼケット!

睡眠の質を上げてくれる夏向きの寝間着や下着の選び方は?

 伊藤和弘=フリーランスライター


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