睡眠のプロがセレクト! 夏の快眠に効果アリの新常識30選 【夏の新快眠術】エアコンはつけっ放しでOK、体の冷やすポイントはここ! ダニ退治は天日干しでは不十分、朝日は遮光カーテンで調整 2016/8/10 伊藤和弘=フリーランスライター 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?