日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > ジメジメ期に大増殖!? オトコの顔・頭・体の肌トラブル  > 汗だくのシャツの下は高温多湿!“体カビ”の温床に
印刷

ジメジメ期に大増殖!? オトコの顔・頭・体の肌トラブル

汗だくのシャツの下は高温多湿!“体カビ”の温床に

外回り後は着替えてマラセチア菌の増殖を防ごう

 内藤綾子=医療ジャーナリスト

 ジメジメとした梅雨の時期になると、皮膚トラブルに悩む人が少なくない。そんなジメジメ期特有の肌トラブルの原因として、注目されているのが「カビ」だ。顔、頭、体の3回連載で、カビが原因の肌トラブルについて解説している。最終回では、体にできる皮膚トラブル、マラセチア毛包炎を取り上げる。体は常に衣服に包まれて、肌表面は高温多湿になりやすい。体のマラセチア毛包炎に悩んでいる人が、習慣づけたいセルフケアについても紹介する。

高温多湿で汗をかいた皮膚が衣服に覆われると……

 汗の量が増えて体全体がベタつき始める時期、上半身に赤いポツポツができた経験はないだろうか。「あせも?」「体のニキビ?」と思うかもしれないが、マラセチア毛包炎の可能性が考えられる。

 マラセチア毛包炎は、皮膚の表面にすみつくカビ(真菌)の一種であるマラセチア菌が大きく関係している。「肌にカビがいるなんて、すごく不潔!」と焦ることはない。誰の皮膚にもすみついている常在菌で、普通に生活している分には、肌を弱酸性に整えて、肌のコンディションを保つ働きをする“皮膚の味方”なのだ。

 しかし、高温多湿の季節、皮膚から発散された汗を衣類で覆ってしまうと、皮脂をエサにするマラセチア菌が皮膚の上で繁殖しすぎることがある。たくさんのマラセチア菌が皮脂を分解してできた遊離脂肪酸が、酸化されて刺激性の強い過酸化脂質に変化し、マラセチア毛包炎を引き起こすと考えられている。

写真1◎ 体のマラセチア毛包炎の例(清先生提供)
[画像のクリックで拡大表示]

 マラセチア毛包炎は胸や背中、肩、二の腕の外側に、単一の丸い形をした赤いポツポツが現れ、軽いかゆみを伴う。腰から下には見られないのも特徴だ。鏡などを使わないと確認が難しいかもしれない。

1/3 page

最後へ

次へ

日経グッデイ初割キャンペーン

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 始めよう筋トレ 最低限やりたいエクササイズと食生活のポイント

    筋トレはできるだけ若いうちに始めることに大きなメリットがあるといわれる。それはなぜなのか。また、どんな筋肉をどのように鍛えるのが効果的なのか。高齢になってもしっかりした足腰でいるために今のうちから最低限やっておきたい筋肉エクササイズ、食生活の注意点などを知り、今年こそ「筋トレ習慣」を身に付けよう。

  • 第3波を乗り切るためのコロナ対策

    新型コロナウイルスの新規感染者が再び急増し、日本は今、流行の第3波を迎えている。今後さらに気温と湿度が下がると、ウイルスの生存により適した条件が整うようになる。これ以上の流行拡大を防ぐためには、1人1人が感染予防策を改めて見直し、感染リスクの高い行動を避けて生活することが不可欠だ。第3波を乗り切るためのコロナ対策を、もう一度まとめた。

  • 寝たきり予備軍「フレイル」を防ぐためにできること

    老化を防ぎ、健康寿命を延ばすためには、加齢により心身が衰えた状態である「フレイル」の予防が必要になる。フレイルは、健康な状態と要介護状態の中間に当たるが、これを避けるために特に重要なのが「筋肉量の維持」だ。筋肉量が減少すると、足腰が弱くなって寝たきりにつながるだけでなく、認知症や心疾患のリスクが上がることも分かってきた。筋肉量を維持し、フレイルを防ぐために何をすればよいだろうか。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設 日経Gooday初割キャンペーン

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.