「骨ストレッチ」でゴルフスイングが生まれ変わる

鎖骨の動きを腕に伝えるのは「肩甲骨」

　キレのいいスイングにするためには、鎖骨と股関節に加えて、もう一つ、大事な場所がある。それが「肩甲骨」だ。

　肩甲骨というと、“背中の骨”というイメージがあるかもしれない。だが、その最上部は肩の上にせり出し、鎖骨と腕の骨（上腕骨）の間をつないでいる。