日経グッデイ

「骨ストレッチ」でカラダの動きが10歳若返る!

「骨で動く」1日5分のエクササイズで速攻シェイプアップ

古武術のワザを活かした新感覚! 体のキレも改善

 北村 昌陽=科学・医療ジャーナリスト


印刷機能はGooday会員の方(無料)のみ、ご利用いただけます。

日経IDがあれば簡単30秒

日経グッデイ春割キャンペーン