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「即席ラーメン」の新たな挑戦

エースコック社長「体の半分は即席麺」でも健康。その秘けつは?

<特別編>危機を乗り越えてきた即席麺の歴史~エースコック 村岡寛社長インタビュー

 二村高史=フリーライター

お酒と即席麺の生活でも健康診断で異常なし

お酒もお好きと聞きましたが。

村岡さん お酒はかなり飲みますね。種類もビール、日本酒、ワイン、ウイスキーなど、なんでも来いです。あまり大きな声では言えませんが、日本酒でいえば5合くらいは飲むでしょうか。正直いって、ちょっと飲みすぎだと自覚はしています。

 休肝日は作っていませんが、肝機能は正常です。周囲が心配しますので、ときには休肝日を作ったほうがいいとは思っています。

 お酒を人一倍飲んで、昼は毎日即席麺を食べていると聞くと、体に悪いと思われるかもしれませんが、申し上げたようにここまで健康診断では何も異常はありません。私の体自体が、「即席麺は体に悪くない」という証明になっていると思います。

 会社には毎朝8時半に出勤。エレベーターを使う若い社員を横目で見つつ、社長室のある7階まで階段を登ります。

 もっとも、普段はあまり歩く機会がないので、自宅と会社にはウォーキング機器を置いて、1回15分は歩くようにしています。もともとは健康のために始めたものですが、今では習慣化しました。

 「運動をしたいけれども三日坊主になって続けられない」という方がいますが、最初から高い目標を掲げたり、難しいことをするから続かないのでしょう。やりやすいこと、好きなことから始めるといいと思います。

 以前はゴルフによく出かけていたのですが、最近は忙しくて時間がとれず、ほとんど行っていません。ただ、素振りはほぼ毎晩30分やっています。以前は、出張先にも折り畳みクラブを持っていって素振りをしたこともありましたが、さすがに今では自宅にいるときだけです。

 ストレスの解消は読書でしょうか。また、ホテルのバーに行って一人でお酒を飲むこともよくあります。でも、何よりうれしいのは孫の顔を見ることです。上は小学生から下は1歳まで5人いますが、会うことを想像しただけで頬がゆるんできて、仕事の疲れも吹き飛びます。

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