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革新的「健康家電」ウォッチ

 “家電”はどのメーカーの製品を買っても大した違いはない――。そう思っている人が多いかもしれない。だが、“白物家電”と呼ばれる生活家電は違う。ここ数年で、この分野では大きな地殻変動が起こっている。例えば、「ルンバ」に代表されるロボット掃除機はここ数年で一気に各家庭に広まった。10万円超の超高級炊飯器を各社がラインアップするようになったのもここ数年の出来事だ。これまでにないユニークな製品も続々と登場している。

 そんな盛り上がりを見せる家電分野で、特に注目なのが「体力維持・増進」や「食生活改善」、「ダイエット」「睡眠改善」などさまざまな角度から健康を志向した“健康家電”だ。日本人の高齢化は待ったなしで進んでおり、ミドル以上の健康志向も今までになく高まっている。そんな層に向けて、各社が競うようにユニークな製品を続々と投入している。本連載では、「健康」をテーマに、最新の家電製品の魅力に迫っていきたい。

 

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FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 健康寿命を左右する「全粒穀物と食物繊維」の摂取方法

    今、世界的に「全粒穀物」の健康効果が注目されている。全粒穀物の摂取が増えるほど、がん、心血管疾患、総死亡率が低くなるという研究報告も出ている。その健康効果の中核となっているのが「食物繊維」だ。食物繊維が体にいいことはよく知られているが、主に便通などに影響するものと軽視されがち。だが、食物繊維不足は生活習慣病と密接な関係がある。本特集では、主食の選択が及ぼす健康効果から、注目の大麦の健康効果、穀物以外の食物繊維のとり方までを一挙に紹介する。

  • 「胃がん」撃退のため知っておきたい最新情報

    これまで多くの人の命を奪い、「死の病」であった胃がんが、「ピロリ菌」除菌の登場によって未然に防ぐことができる病気になってきた。また、万が一胃がんになってしまった場合も、胃カメラによる検診を定期的に受けていれば、超早期の段階で見つけて治療し、胃の機能をほとんど損ねることなく日常生活に戻ることができる。本特集では、近年死亡率が大きく減少している胃がんの最新事情をまとめる。

  • 寝ても取れない疲れを取るには?

    「疲労大国」といわれる日本。「頑張って仕事をすれば、ある程度疲れるのは当たり前」「休む間もないほど忙しいが、やりがいがあるから、さほど疲れは感じない」などと思っている人も多いかもしれない。だが、睡眠時間を削るような働き方を続けていると、知らぬうちに疲れはたまる。結果、「寝てもなかなか疲れがとれない」という状態に陥るばかりか、免疫力の低下や、生活習慣病の発症につながることは多くの研究で知られている。疲労の正体から、疲労回復の実践的な方法までをまとめた。

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