12月特集のお知らせ
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特集SPECIAL
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- 良い肥満、悪い肥満
(第3回公開しました)
- 良い肥満、悪い肥満
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- 重力で楽に“伸ばされる” 「自重ストレッチ」で体をほぐす
(第3回公開しました)
- 重力で楽に“伸ばされる” 「自重ストレッチ」で体をほぐす
連載COLUMN
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- あなたの疑問に専門家が回答! 健康Q&A
(腰痛や膝痛の専門家・吉原潔先生 後編を公開しました)
- あなたの疑問に専門家が回答! 健康Q&A
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- テーマ別特集
(12月分公開しました)
- テーマ別特集
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- 元・陸上自衛隊心理教官が語る「人生後半戦 心のトリセツ」
(12月分公開しました)
- 元・陸上自衛隊心理教官が語る「人生後半戦 心のトリセツ」
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- Dr. まついけの「めざせ! 健康“腸”寿」
(12月分公開しました)
- Dr. まついけの「めざせ! 健康“腸”寿」
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- 怖い病気の予兆
(12月分公開しました)
- 怖い病気の予兆
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- 認知症にならない 元気脳のつくり方
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- 日本人のがん予防法
- 日本人のがん予防法
ビジュアル図鑑VISUAL DICTIONARY
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- 『今すぐ始めるアルコール依存症治療』
- 12/1~12/31限定公開中
- アルコール依存症は、本人の努力や家族だけの力では回復することが難しく、適切な対処をしないと進行し、健康や社会生活に大きな影響を与えます。治療を行うことによって、健康状態は大きく改善します。飲酒による問題のある人は今すぐ治療を始めましょう。
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- 『腸がきれいになる元気食』
- 12/1~12/31限定公開中
- 腸力を高めることで、見た目も若く、いつまでも健康的な生活を送ることができます。食材の効能や食べ方、健康的に薬を減らしていく方法、日常の食生活の工夫など、100歳まで元気に生きていくための消化器内科医・大腸専門医からの提案を紹介します。
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