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11月特集のお知らせ

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  • 『50歳からの筋トレ・メソッド』
    11/1~11/30限定公開中
    50歳から始めてわずか3年で全日本ボディビルチャンピオンになった著者の、人生を変えた筋トレの秘密を一挙に紹介。著者が任されているスポーツジムでの経験から、中高年者のニーズに応える筋トレ・メソッドを健康編・美容編に分けて目的別に解説します。
  • 『マンガでわかる 認知症の9大法則と1原則』
    11/1~11/30限定公開中
    本書は、認知症の人と接する人が、より認知症の症状を理解し、上手な対応が可能になるための「認知症の9大法則・1原則」について認知症の専門家が丁寧に解説したものです。マンガと解説の二面構成により、読みやすく、理解しやすい内容になっています。

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