6月特集のお知らせ

【特集】健康「腸」寿を目指せ！
腸の健康「基本のキ」
公開しました！
一般に知られている「消化や吸収」以外に、腸には複雑かつダイナミックな生命維持のための働きがあることが解明されてきました。その一方で腸の病気は増えており、中でも潰瘍性大腸炎やクローン病など、腸が傷ついてただれる「炎症性腸疾患」は、ここ30年間で10倍以上に増加したといいます。本特集では、腸の驚くべき働きと腸の健康を損なう病気、さらには腸の病気を早期発見するための検査法について、炎症性腸疾患治療の第一人者に聞きました。

・腸はただの「管」じゃない！ その驚くべき働きとは？
・右肩上がりに急増中！「炎症性腸疾患」ってどんな病気？
・腸の病気を早く見つける、あの手この手の検査法 New!

【新連載 1】
竹谷内康修の「腰・首・肩が楽になる
自分で治す！ からだの痛み」 公開しました！
・腰痛の8割は原因不明！ だからこそ大切な“腰に優しい”椅子選び
・正しく椅子に座れる「5ステップ法」で、簡単・楽に良い姿勢をキープ New!

【新連載 2】
山田悟の「糖質制限の誤解」
（6月下旬公開予定）
竹谷内医院（東京都中央区）院長で整形外科医・カイロプラクターの竹谷内康修（たけやち・やすのぶ）氏と、北里大学北里研究所病院糖尿病センター長の山田 悟氏による連載が今月からスタートします。ぜひ、ご期待ください。

おとなの腸活 公開しました！
「健康長寿の源は、腸内フローラにあり」――。最近の研究によって、大腸の環境を整えることが、大腸がんを予防するだけでなく、糖尿病や肥満、うつ病、免疫機能など全身疾患に影響を与えることが分かってきました。病気を予防するためには、細菌叢そう“腸内フローラ”のバランスを整えることが大切だ。本特集では、腸と健康について専門家に聞きました。

・病気になりたくなければ腸内革命を起こしなさい
・どれが欠けてもだめ！ 腸内革命を起こす「5種の神器」 New!

今日から始める！「快腸生活」
公開しました！
最近何かと注目を浴びる腸。体の免疫機能の中心的な役割を持ち、脳とも関わりが深い。さらに、100兆個もの腸内細菌を抱え、健康や病気の発症にも関与します。そんな大切な腸ですが、加齢に伴って不調も増えます。腸をイキイキと活動させるためのコツをご紹介。

・あなたの腸は老化していない？　絶好「腸」度をチェック！
・目指せ「快腸」！　腸の老化に負けない10の生活習慣 New!

いちばんやさしい“医療とお金”講座
公開しました！
「私の医療費、払いすぎていない？」「差額ベッドって断れないの？」「民間医療保険は本当にお得？」――。医療とお金に関連するさまざまな疑問を分かりやすく解説する、“お財布にやさしい”連載です。

今月のテーマ：“終の棲家”のコストを考える→急増する「サ高住」のお値段は？ New!

公開中の記事はこちらから
・この春、紹介状なしの大病院受診は5000円から！
・「お薬手帳」は持参しないと「損」をする
・入院費が月に100万円！ そんなとき頼りになる「高額療養費制度」
・保険が利かない治療の自己負担を少なくするには？
・市販薬を上手に使って節税する方法
・進化するジェネリック薬をお得に取り入れよう
・セカンドオピニオンの費用対効果は？
・会社員が退職したら健康保険はどうなる？
・その民間医療保険、本当に必要？
・やっぱり必要？ がん保険
・病気で働けない！ そんなときに備える「就業不能保険」
・若くてももらえる「障害年金」、がんや糖尿病の一部も対象に
・知っておきたい、介護保険のおカネの仕組み
・急増する「サ高住」のお値段は？ New!

必ず役立つ　治療と検査のプランX
（6月下旬公開予定）
医療機関でどんな治療や検査を受けるかは、医師任せになりがち。本当はもっと優れた治療法、検査法があるのに、その存在を患者側が知らなかったために、言われるがままの治療や検査を受けてしまうことは珍しくありません。医療は日々進歩しており、有効性や安全性、体への負担といった観点でメリットのある「新たな選択肢」も増えています。医師に相談する際に頭に入れておきたい、注目の治療法や検査法を紹介します。

今月のテーマ：“隠れぜんそく”を見つける秘密兵器「呼気NO検査」

公開中の記事はこちらから
・内視鏡より楽に大腸がんをチェックできる「大腸3D-CT検査」
・手術で治る高血圧「原発性アルドステロン症」
・採血なしで測れる！新型血糖測定器「リブレ」
・磁場による渦電流で脳を刺激、脳卒中リハビリの革命「TMS治療」
・前立腺がん手術後の「尿漏れ」を解消する「人工尿道括約筋」
・認知症を“発病前”に発見する「MCIスクリーニング」
・年齢で選ぶ老眼手術、50代後半からは「多焦点眼内レンズ」挿入術を
・“治りにくい歯周病”で実施したい「歯周病細菌検査」
・難治性の耳鳴りを改善する「鼓室内注入療法」
・半数以上が発毛！ 重症の円形脱毛症に「局所免疫療法」
・パーキンソン病治療の限界を克服する「小腸内投与」
・7大がんのリスクが一挙に分かる「アミノインデックス検査」
・オフシーズンこそ開始のチャンス！ 「花粉症の舌下免疫療法」 New!

専門医に聞く
「専門医に聞く」は、多くの方がお悩みになっている症状に対して専門の医師がずばり答える記事です。これまで取り上げた症例はこちらの「病気一覧」からご覧いただけます。

今月のテーマ：梅雨時の不調にひそむ「甲状腺疾患」 公開しました！

これまで取り上げた主なテーマ
首こり／女性の薄毛／尿路結石／飛蚊症／機能性ディスペプシア／不眠症／外反母趾／白内障／緑内障／関節リウマチ　その他、病気一覧はこちら

マイドクターは過去記事すべて読み放題
「やさしいがんの学校」、森山紀之の「拝啓　これからがんになる皆様へ」など 人気の過去連載のほか、これまですべての特集記事（2016年3月～今月まで）もすべてが読み放題です。

【特別付録1】印刷して楽しめるPDFムック
「80歳まで走れる ひざ管理」 （公開中）
ランニングを始めた中高年の過半数が見舞われるという膝の故障。加齢や日本人の骨格的特徴で避けられない面もあるが、日頃からのトレーニングやケアでその大半は予防できると言います。膝の障害のメカニズムと予防法を専門医に聞きました。閲覧方法は次ページをご覧ください。

【特別付録2】印刷して楽しめるPDFムック
「健康寿命に効く！ 基本の筋トレ」（公開中）
【大特集】「体も脳も若返る！健康寿命の延ばし方」の一企画としてPDFムックを公開。 詳しくは、こちらの記事をご覧ください。

【特別付録3】印刷して楽しめるPDFムック
「ビジネス人のためのランニングQ&A」（公開中）
忙しいビジネスパーソンのためのランニング指南。平日の練習方法は？ 禁酒したほうがいいの？ などなどランニングに関する疑問に専門家が答えます。閲覧方法は次ページをご覧ください。

【特別付録4】
金哲彦式ウォーキング術（公開中）
金哲彦さんによる大好評の「ウォーキング術」は会員限定付録として、いつでもご覧いただけます。閲覧方法は次ページをご覧ください。

【マイドクター】電話相談24
電話で、医師や看護師などの専門家に健康相談ができるサービスです。体調に関する悩みがある時や、通院を迷った時などに、電話で気軽に相談できます。「健康相談」と「医療機関案内」は24時間365日利用可能。2016年12月からは、新たに臨床心理士による「メンタルヘルス相談」がスタートしました！（平日午前10時～午後10時まで／日曜・祝日・年末年始は休み） ※ネット医師相談は2016年11月30日（水）をもちまして終了させていただきました