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特集SPECIAL

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  鉄板のコレステロール対策
  （公開しました）

  • 結局、卵はどれだけ食べていいのか…誤解多きコレステロール
  • 隠れた悪玉を明るみに出す「non-HDLコレステロール」とは
  • 悪玉コレステロールを下げるのは運動？ それとも食事？

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  つらい坐骨神経痛を自力で治す！
  （公開しました）

  • お尻や脚が痛む「坐骨神経痛」の原因は「腰」にあった
  • 「坐骨神経痛」を手術なしで治す、お勧め体操6選！
  • 坐骨神経痛の再発を防ぐ「姿勢」の鉄則

  過去の特集はこちら

連載COLUMN

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  怖い病気の予兆
  （公開しました）

  • 「症状のない狭心症」を見つけるには？
  • 脳梗塞を引き起こす危険な不整脈「心房細動」の見つけ方
  • 禁煙しても将来“タバコ病”に… 命を奪うCOPDを早期発見するには？
  • 緑内障は40代でもまれではない！ 自覚症状なく進行
  • 50代で網膜剥離が増加！ 虫が見える、暗闇に光が…危険なサイン
  • 女性も要注意！ タバコを吸わない人の肺がんの見つけ方

  この連載の過去記事はこちら

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  あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ
  （公開しました）

  • 【木村健二郎先生】「尿潜血反応が続くと、腎臓病になる？」読者の悩みに名医が回答！
  • 【木村健二郎先生】「たんぱく尿があるが、腎生検は受けたくない…」
  • 【木村健二郎先生】「体がだるいのは腎機能の低下のせい？」
  • 【内山真先生】「ゴルフの前日になかなか寝つけず…」
  • 【内山真先生】「中途覚醒で2、3回は目が覚めます」

  この連載の過去記事はこちら

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  Dr. まついけの「めざせ！ 健康“腸”寿」
  （公開しました）

  • 「キウイ」と「もち麦」で水溶性食物繊維を上手にとる
  • 食物繊維不足は「停滞腸」「ヨゴレ腸」を引き起こす！
  • 日本人の腸内環境のカギを握る「植物性乳酸菌」のパワー
  • 腸の免疫力を高めることが健康長寿につながる
  • 4万人の腸を診てきた医師が語る　腸と寿命の深～い関係

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  認知症にならない　元気脳のつくり方
  （公開しました）

  • 認知症を避けるため、40代から目指すべき血圧・血糖値・BMIは？
  • これって単なるもの忘れ？ それとも認知症予備軍？
  • 校長先生は認知症予備軍？ 定年後の生き方は「修道女」に学べ
  • 認知症予防は子ども時代から？ 実は欧米では患者が減っている！

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  日本人のがん予防法
  （6月下旬公開予定）

  • がんは遺伝か環境か？ この疑問に答えてくれる北欧の双子研究
  • 「がんは予防可能」を裏付ける3つの状況証拠
  • 確率的に「がんにかかりにくい」生活を選ぶということ

ビジュアル図鑑VISUAL DICTIONARY

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  『息切れで悩むCOPD』

  6/1～6/30限定公開中

  近年増え続けている慢性閉塞性肺疾患（COPD）は、世界の死亡原因のトップであり、主に喫煙を原因とする病気です。本書は、COPDなどの慢性呼吸器疾患の治療に必要な情報をわかりやすく解説します。

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  『ウルトラ図解 歯周病』

  6/1～6/30限定公開中

  日本人の歯を失う原因の第1位は歯周病です。歯を失えば、食生活の変化など、その後の生活に大きな影響が出ます。本書は、歯の基本的な知識から歯周病の発症メカニズム、最新治療法などを紹介します。

医療ビジュアル図鑑の詳細はこちら

テーマ別特集

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  • 睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める（公開しました）
  • 女性の「尿漏れ」「頻尿」には骨盤底筋トレーニングが効く！
  • 「股関節」は全身の要！ 股関節の状態が健康寿命を左右する

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専門医に聞く

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  • 歯周病
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• 竹谷内康修の「腰首肩が楽になる　自分で治す！ からだの痛み」
• 久野教授の「カラダの強化書」
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• 幸福薬局・幸井俊高の しあわせ漢方
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