3月特集のお知らせ

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特集SPECIAL

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  高尿酸血症の真のリスク
  （すべて公開しました）

  • 高尿酸血症は全身病！ 次々と明らかになってきた“新たな”尿酸リスク
  • 尿酸値を下げるための食事、すぐ着手すべき3つの対策
  • 筋トレはNG！？ 尿酸値を下げる運動の鉄則

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  肺炎を正しく知り、正しく恐れる
  （すべて公開しました）

  • 新型コロナウイルスによる肺炎は、これまでと何が違うのか？
  • 肺炎で亡くなる人が増加中？ 日本人なら気をつけたい対策とは

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  最新研究からわかった！ 腸内細菌の育て方
  （すべて公開しました）

  • 健康を維持するカギは「腸内細菌の多様性」と「代謝物」だった
  • 知られざる「腸と脳の関係」、認知症やうつ病の人は“菌のバランス”が大きく変化
  • 太るほど腸内細菌の多様性が低下し、やせにくい“腸内細菌叢”ができる

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連載COLUMN

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  怖い病気の予兆
  （公開しました）

  • うつの原因は悪性脳腫瘍！？ 心療内科では分からなかった「希少がん」
  • 脂肪肝だと侮っていたらいきなり「肝がん」に！？
  • 腰痛だと思っていたら、命に関わる血管の病気「大動脈瘤」
  • 一刻を争う急性大動脈解離、突然死した6割が病院到着前に死亡>
  • 糖尿病“予備群”で安心していたら、突然、狭心症に！

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  あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ
  （公開しました）

  • 【花田信弘先生】「研磨剤入りの歯磨き粉は歯が削られる？」あなたの疑問に名医が回答！
  • 【花田信弘先生】「口臭の予防に、口ゆすぎよりも効果があるものは？」
  • 【遠藤英俊先生】「高齢の両親が自宅でできる認知症予防は？」
  • 【遠藤英俊先生】「趣味がなく、定年後の認知症が心配」
  • 【鳥居明先生】「乗り物に乗ると下痢になる」

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  Dr. まついけの「めざせ！ 健康“腸”寿」
  （公開しました）

  • 腸を温め便秘を改善する「ココア」は「濃いめ」で飲もう
  • オリゴ糖が「お腹にやさしい甘味料」と呼ばれる理由
  • 7日間の大腸リセットで“快腸”を取り戻す！
  • 「腸冷え」を防ぐ秘策はオリーブオイルの“チョイ足し”！
  • 冷えは腸の大敵！ 男も女も気をつけたい「気温差10度の法則」

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  認知症にならない　元気脳のつくり方
  （公開しました）

  • 「まさか認知症？」自分や家族に症状が出たらどこに相談？
  • 認知症の新しい薬、どれぐらい期待できる？
  • カラオケ、麻雀、昔話… 認知症予防になる意外なモノとは
  • “孤独な男性”は認知症リスクが高い？
  • 認知症予防のために「増やしたい食品」「減らしたい食品」
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  日本人のがん予防法
  （公開しました）

  • がんリスクを下げるお酒の飲み方、運動とは？
  • がんリスクを下げる食事、科学的根拠がある3つの対策とは？
  • 日本人のエビデンスがある「効率のいい」がん予防法とは？
  • 前立腺がん、乳がんはなぜ増加している？
  • がんの死因第1位「肺がん」、大規模疫学調査から見えてきた事実とは

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ビジュアル図鑑VISUAL DICTIONARY

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  『ウルトラ図解　狭心症・心筋梗塞』

  3/1～3/31限定公開中

  狭心症、心筋梗塞など心臓の働きに直接関わる冠動脈の疾患は、動脈硬化を最大の危険因子とし、知らぬ間に進行していきます。本書は、虚血性心疾患のうち、危険度の高い「狭心症」「心筋梗塞」について基礎から解説します。

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  『慢性便秘症を治す本』

  3/1～3/31限定公開中

  一口に便秘といっても、その症状は人それぞれ。本書は、大腸内視鏡検査の第一人者である著者が、慢性便秘症の正しい知識・治療などを、豊富な図解とともにわかりやすく解説します。

医療ビジュアル図鑑の詳細はこちら

テーマ別特集

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  • 老化を進める「糖化」から身を守る対策とは？
  • 歩くだけではダメ？ 失敗しない運動習慣の作り方
  • 認知症のリスクを下げる食事のポイントは？

  テーマ別特集の一覧はこちら

専門医に聞く

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  • 歯周病
  • 肩こり
  • 骨粗鬆症

  専門医に聞くの一覧はこちら

その他の有料サービス

その他の有料記事

• “ロカボ”山田悟の糖質制限の誤解
• 竹谷内康修の「腰首肩が楽になる　自分で治す！ からだの痛み」
• 久野教授の「カラダの強化書」
• いちばんやさしい“医療とお金”講座
• 必ず役立つ　治療と検査のプランX
• やさしいがんの学校
• 幸福薬局・幸井俊高の しあわせ漢方
• 森山紀之の「拝啓 これからがんになる皆様へ」
• 原 如宏の「話題の健康ツール試し斬り」

【特別付録】印刷して楽しめるPDFムック

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• 健康寿命に効く！ 基本の筋トレ
• ビジネス人のためのランニングQ&A
• 金哲彦式ウォーキング術