尿酸の原料「プリン体」が少ないのは肉、魚、牛乳？

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！

「プリン体」に関する問題

【問題】尿酸値が高い人は、尿酸の原料となる「プリン体」の摂取を控えたほうがいいことが広く知られています。では、肉・魚・乳製品などのたんぱく源でプリン体が少ないのはどれでしょうか？

• （1）肉
• （2）魚
• （3）乳製品
• （4）卵